こんにちは、３０歳までに歯科矯正を完了させたいもるなです
「２０代後半で歯科矯正を始めるのは遅いんじゃないか」って思ったことはありませんか？？
私のイメージで歯科矯正は中学生～新社会人がやるものと思って
歯科矯正を始めることを諦めていました
しかし「この歯並びで一生過ごさなければいけないのか・・・そんなのは嫌だ」
と思っているうちに歯科矯正を始める年齢に遅いなんてことはないんじゃないかと思い
「悩んでいる時間がもったいないから車のローンも終わったことだし早速始めよう！！！」
ってことで２７歳にして歯科矯正を始めることを決意しました
そして、この度ギリギリ２７歳で歯科矯正を始めることができました
今回はインビザライン(マウスピース)矯正の最初の装着についてご紹介します
こんな悩みの参考になると幸いです
- インビザラインで歯科矯正を考えている方
- インビザライン装着日の施術内容を知りたい方
- インビザラインを装着した感じが気になる方
歯科矯正開始までの流れ
歯科矯正は初回カウンセリングから矯正器具装着までの期間が長い道のりでした
矯正のために親知らずの抜歯をしたので抜歯の傷が塞がるまでの期間で時間が過ぎていきました
個人差や医院の差はあると思いますが、私の場合はこんな流れです
- １月 初回カウンセリング
- ３月 レントゲンや歯型等の検診
- ４月 治療計画の認識合わせ
- ５月～７月 親知らず抜歯
虫歯や歯周病がある場合は治療を終えてから矯正が始まるので更に時間がかかります
私は矯正歯科に行く前に虫歯治療を終えていたので治療はありませんでした
アンカースクリュー装着
アンカースクリューとは
歯を動かすための金具を固定するネジです
歯茎や上顎に埋入して矯正が終了したら外します
最初に上顎にネジを刺すと言われ
怖くて歯科矯正を辞めたくなりましたが
痛いのは麻酔の瞬間だけで埋入は全く痛くありませんでした
ネジはこの流れで埋入しました
- 麻酔(表面麻酔と注射)
- ネジを埋入するための穴を開ける
- ネジを締める
穴あけの時に上あごの骨に振動があり
ネジを締めるときに鼻の奥が引っ張られる感じでした
医療機器の音が大きくて身構えてしまいますが痛みはないので
これからアンカースクリューを埋入する方は安心してください
麻酔が切れた時に鈍痛がしますが、口内炎のような痛みなので
刺激物を食べなければ日常に支障はありません
インビザライン装着
アンカースクリューを装着した後はインビザライン装着の準備です
歯全体を磨いてからインビザラインがズレないようにするための突起を着けていきます
突起は虫歯の仮詰めのような素材で作っていきました
歯に突起を着けると今までになかったものが構内にある状態なので
気になって舌でいじりたくなりました
また、食事の際も気になってしまうので慣れるまでは慎重に扱っていきたいです
突起を着けたらインビザラインの装着です
装着方法はこのタイミングで教えてもらえます
インビザラインの装着方法
前歯から合わせていき奥歯まで指で押してしっかりはめる
アライナーチューイ(咬み込み用ゴム)を５分ほど噛んでインビザラインを歯に密着させる
インビザラインの着脱方法
奥歯の方に爪を入れてインビザラインを浮かせる
隙間が出来たら指を入れてゆっくり外す
インビザラインのルール
- 1日20時間以上装着する(目標は22時間)
- 熱い飲み物禁止(変形するため)
- 砂糖が入った飲み物禁止(虫歯予防のため)
- コーヒー、紅茶等で着色する(気にしなければ飲んでも良い)
- 破損の原因になるので奥歯を強く噛まない
- 装着時に食事はできない
- 装着前は歯磨きする
- 1週間で次のインビザラインに交換
インビザラインの注意点はこんなところです
普段の生活で慣れてくれば無理なく続けやすいですが
食事の時間が不定期な方や休日等のイレギュラーな日には
装着時間を意識しないと装着時間が２０時間未満になってしまいそうです
インビザラインをつけた感じ
インビザライン始めたての着けた感覚をご紹介します
歯全体に圧迫感がある
歯を動かしているので仕方がないのですが
装着している時は歯が窮屈な感じがします
また、上下で着けているので歯と唇の間が狭い感じがします
上下の歯を離していることに違和感
歯を咬み合わせてしまうとインビザラインが変形してしまうため
装着時は上下の歯を浮かせなければなりません
私は気づいたら奥歯を食いしばるクセがあるので
歯を浮かせていることに違和感を感じました
歯を浮かせるのに慣れて食いしばりが改善されればいいなぁ・・
着けてることに慣れてくると外している間が違和感
インビザラインは装着時間より外している時間がかなり短いので
外している時の開放感に違和感を感じるようになってきます
装着時間を守るために食事後は即歯磨き、装着をしているので
外している解放感を味わえるのは１日２時間程度です
気軽に飲食ができないから外食が遠のく
インビザラインの着脱に慣れないと外すのに時間がかかるので
外出先で外すことが億劫になります
さらに、感染予防のため歯磨きが禁止されているトイレを見かけるので
食事後の歯磨き、装着が出来る場所を探すのも一苦労です
外食する頻度が減ったら節約＆ダイエットになるかも
いつか、、、憧れの歯並びを目指して
仕事が在宅の日は
周りの目を気にせずにインビザラインの着脱ができるので22時間装着できそうですが
出勤と外出の日は外しすぎないように気をつけなきゃです
コーヒーは飲めないと思っていましたからインビザラインの着色が気にならなければ飲んでいいみたいなので
交換の前日に楽しみたいと思います
キレイに並んだ歯を夢見てコツコツがんばりましょう
では、また！！(‘ω’ﾉﾉ”ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ
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